FAQ

Na een tandenbleekbehandeling is je glimlach op z'n mooist – maar dan komt de vraag: wat mag je nu eigenlijk eten? Je tanden zijn net behandeld en de poriën in het glazuur staan even 'open', waardoor verkleuring sneller terugkomt. Daarom is het belangrijk om de eerste 24 tot 48 uur goed op te letten. Dat noemen we de "white diet". 

💡 Tip:

Drink met een rietje als je iets donker drinkt. Zo beperk je het contact met je tanden. En: poets altijd zachtjes, met een fluoridevrije tandpasta de eerste dag.

• Water (plat of bruisend)

• Magere melk

• Kip of kalkoen

• Rijst, pasta zonder saus

• Gekookte aardappelen

• Komkommer, bloemkool, courgette

• Yoghurt (zonder kleurstoffen)

• Witte vis (kabeljauw, schelvis)

• Koffie, thee, cola

• Rode wijn, fruitsap

• Chocolade

• Tomatensaus, curry, pesto

• Bieten, wortels, spinazie

• Sojasaus, balsamico

• Roken/vapen

• Kauwgom of snoep met kleurstoffen

Ja! Onze behandelingen zijn volledig veilig voor tandvlees en glazuur. Wij gebruiken peroxidevrije producten die goedgekeurd zijn in Europa.

Nee. Onze bleekmethodes zijn volledig pijnloos. Sommige mensen ervaren een lichte gevoeligheid, maar dit verdwijnt snel.

Gemiddeld 3 tot 6 maanden, afhankelijk van je levensstijl (koffie, roken, wijn etc.). Regelmatige touch-ups helpen het resultaat te behouden.

1. Kom met propere tanden
Poets je tanden een uur voor je afspraak met een zachte borstel. Zo verwijder je etensresten en tandplak zonder het tandvlees te irriteren.

2. Eet vooraf een lichte, witte maaltijd
Na de behandeling moet je minstens 2 uur niets eten. Kies dus op voorhand voor iets voedzaams en 'veilig': kip, rijst, yoghurt of banaan.

3. Volg de white diet na je behandeling
Vermijd sterk gekleurde voedingsmiddelen en drankjes voor minstens 48 uur. Je tanden zijn tijdelijk gevoeliger voor verkleuring. Kies voor witte of kleurloze voeding (zie eerdere blog!).

4. Drink met een rietje (indien nodig)
Kun je echt niet zonder je ijskoffie of smoothie? Gebruik een rietje om contact met je tanden te vermijden.

5. Plan een touch-up in
Voor langdurig resultaat raden we een korte opfrissing aan binnen 3 tot 6 maanden, afhankelijk van je eet- en drinkgewoonten.

1. Vermijd roken of vapen na de behandeling
Sigaretten en e-sigaretten verkleuren je tanden razendsnel, zeker in de eerste 48 uur. Probeer het roken tijdelijk stop te zetten.

2. Gebruik geen tandpasta met whitening net ervoor of erna
Deze tandpasta's kunnen agressief zijn en gevoeligheid verhogen. Gebruik een milde, fluoridevrije variant.

3. Geen make-up op je lippen tijdens de behandeling
Lipstick of lipgloss kan in contact komen met de bleekgel of LED-lamp, wat we liever vermijden.

4. Vermijd zure of hete dranken vlak na de behandeling
Koffie, frisdrank en zelfs sinaasappelsap kunnen niet alleen verkleuren, maar ook je glazuur lichtjes aantasten.

5. Niet knarsetanden of nagels bijten
Voor én na de behandeling is het beter om extra voorzichtig te zijn met je tanden – overbelasting kan het resultaat beïnvloeden.